Согревающая еда. Что есть в сильный мороз, чтобы согреться...

Согревающая еда. Что есть в сильный мороз, чтобы согреться…

Из овощей к согревающим относятся все виды корнеплодов, бобовые, баклажаны, помидоры, капуста и маслины. Согревают большинство фруктов, крупы, зерновые изделия и, конечно, специи. Руководствуясь этим списком можно составить самое «горячительное» меню.Стейк. Мясо с гарниром лучше всего согреет зимой.

sogertsya


Апельсиновый джем. Апельсиновый сок и цитрусовые относятся к охлаждающим продуктам, но апельсиновый джем (или же мармелад, как его еще называют) согревает и насыщает витамином С.

sogretsya1

Гороховый суп с ветчиной. Правильный гороховый суп должен быть сварен на кости от свиного окорока.

sogretsya2

Загрузка...